排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

2025-11-27 12:31:04分类：焦点阅读(8)

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，蜜枣2颗，去痘tg下载胡萝卜2条，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

去痘继续煲10分钟即可。牛蒡tg下载生姜1块。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒牛蒡1条，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。